SLAPEN KUN JE LEREN!
De praktijk is sinds december 2018 aangesloten bij “Slaapslim”. Want: Slapen kun je leren! Mensen met slaapproblemen kunnen heel gericht behandeld worden voor deze problematiek. Hierbij kan gedacht worden aan:
- moeite met inslapen
- regelmatig wakker worden
- moeite om ’s nachts weer in te slapen na te zijn wakker geworden
- te vroeg wakker worden en niet meer inslapen
- slaperigheid en overdag moe zijn
Bij de behandeling kan, indien gewenst, gebruik gemaakt worden van E-health voor ondersteunend materiaal, zoals informatie over slapen en slaapproblemen, opdrachten en oefeningen. Voor meer informatie kunt u kijken op de website van Slaapslim: www.slaapslim.nu
